METHOD
パーソナルジムLIFE+では…全てのお客様が
今までのトレーニングとの違いを体感しています
トレーニングには本人の努力がもちろん大事です。
しかしそれと同じくらい効果を大きく左右するものが、トレーニングに対する正しい知識です。
トレーナーが変わると、結果が大きく変わってくることはよくあります。
パーソナルジムLIFE+では知識豊富なトレーナーが、お客様一人ひとりの「理想のカラダ」へ向けて正しくトレーニング指導します。
FEATURES
不調を起こしにくい正しいフォーム
運動習慣のない方でも安心。
経験豊富なトレーナーが、丁寧に指導します。
１セッションごとの貸し切り
プライベート空間で、
他の利用者とは顔を合わせることがありません。
最新設備完備
ビギナーの方も本格派の方も納得の
最新トレーニング機材を備えました。
あなただけのトレーニングプラン
理想と現状をしっかり見定め、無理のないプランを。
最速で結果へ導きます。
入会費用なし
お手頃価格でスタートができ、
さらにパーソナル指導なしのジム利用も可能です。
遠隔食事サポートあり*
毎食の写真をトレーナー宛に送っていただき、
食生活をアドバイスします。（ダイエットコースのみ）
for FITNESS
年齢を重ねるにつれ、身体の変化や健康上の問題が出てくることがあります。パーソナルジムLIFE+では関節の痛みや筋肉の弱さを改善するトレーニングや、代謝を上げる食事アドバイスなどを提供します。皆様の身体に合わせたプログラムを作成し、皆さんが健康的でアクティブなライフスタイルを手に入れるお手伝いをします。
for DIET & BODYMAKE
ダイエットや理想のボディラインを手に入れるためのトレーニング指導も得意です。理想へ向けたプログラムを作成し、カラダだけでなく心とのバランスも大切に、ストレスの解消やリラックス効果のあるエクササイズも提供しています。皆さんが自分自身の美しさを引き出し、自信を持って輝けるように全力でサポートします。
for TRAINEE
本格的なハードなトレーニングで、バルクアップ（筋肥大）やボディコンテストへの出場へ向けたトレーニーの方も大歓迎です。ハイパフォーマンスを達成するための必要な栄養素や食事アドバイスについても提供しています。また、ストレッチやリカバリーにも注力し、身体を休めて回復するための方法も提供します。
〒930-0975
富山県富山市西長江 1丁目1-22
070-2014-3248